安卓应用简介
轻氧睡眠是一款融合脑波技术与智能监测的创新助眠应用,通过实时分析用户的入睡时间和翻身动作,智能调配Delta波与Theta波组合音效。每日生成的睡眠质量报告会显示深度睡眠连续性评分,当分数未达及格线时将自动触发舒缓语音引导。应用内建有创作者社区,用户可通过打赏和评论与内容创作者互动,优质作品还能获得平台首页曝光机会。持续完成七天的正念呼吸训练,即可解锁全新的呼吸模式模板。

软件特色
脑波音频库收录Alpha波与Gamma波两种频段,入睡前切换至低频段可延长深睡时间。
睡眠监测功能通过麦克风识别打鼾与梦呓片段,晨间播放录音并提供减少打鼾建议。
专辑评论系统支持波形图标记功能,听众可在三秒位置留下精准时间点评论。
呼吸引导震动强度分为轻柔与明显两档,新手模式在前三次练习时自动开启口述提示。
专注挑战模块设定每日累积时长目标,完成连续五日后颁发电子版专注勋章。
软件亮点
快速入眠捷径在手机桌面添加小组件,轻点图标直接播放最近使用的白噪音组合。
丰富白噪音分类新增ASMR触发音专区,掏耳朵与刷子声可单独调节左右声道音量。
科学助眠课程联合睡眠专家录制七讲系列课,每节课后附有三分钟跟练音频。
沉浸式体验升级为全景声模式,佩戴耳机转动头部时声场方向同步变化。
品质睡眠对比功能输入年龄与体重数据后,系统给出同人群睡眠质量百分位排名。
轻氧睡眠怎么定时
进入软件首页后可浏览热门专辑,点击听白噪音选项进入白噪音自由组合页面。
在白噪音页面可自由选择篝火和点火等各类音效,选好后点击播放按钮即可播放。
点击底部煮面图标进入专注放松页面,可选择午间休息等不同场景的助眠方案。
进入午间休息页面后可查看预设时长,设置定时后点击开始按钮即可开启助眠放松。
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