安卓应用简介
柠檬轻断食这是一个可以帮助每个人减肥的软件，通过使用间歇性禁食，它可以帮助你轻松地摆脱你身上的脂肪，不节食不运动也能减肥。它可以有效地管理减肥，准确记录你每次喝水的时间，让你轻松完成减肥计划。详细记录每天的饮食和饮水量，以及每天消耗的卡路里，实时记录你的用餐时间，为用户精确控制每天的摄入量。
软件亮点
1. 能让你在需要的时候精确地计算你每天的卡路里摄入量和消耗。
2. 既能保持身体健康，又能达到减肥塑形的效果，它非常有用。
3. 根据您选择的减肥方式，我们会为您制定详细的日常计划表，并在相应的时间给您提醒。
软件功能
1. 健康饮食计划
它为用户提供科学的饮食计划，帮助他们在禁食期间保持均衡的饮食，避免营养不良带来的健康问题。
2. 个性化定制
该软件可以根据用户的身体状况、生活习惯和饮食偏好，为用户量身定制适合自己的禁食计划，让禁食过程更加轻松愉快。
3. 丰富的食谱库
该软件配备了丰富的食谱库，以各种低热量和高营养的食物为特色，让用户即使在禁食期间也能享受美味的饭菜。
软件特征
1. 实时监控和记录
该软件可以实时监控用户的体重、体脂等健康数据，并自动记录禁食过程中的每一个细微变化，让用户时刻了解自己的身体状况。
2. 专业指导和建议
该软件拥有专业的营养学家团队，为用户提供详细的禁食指导和建议，确保用户在禁食过程中安全有效地实现减肥和排毒等目标。
3. 社区互动
该软件设有专门的社区部分，用户可以与其他禁食爱好者分享经验和交流见解，相互鼓励和支持，并一起享受愉快的禁食时间。
软件优势
1. 会根据你的计划跟踪你的禁食时间表，提醒你现在是应该吃还是禁食，什么时候开始，什么时候结束。
2. 你禁食的每一项数据都一目了然，同时，它还能实时跟踪你的身体在禁食期间的变化，比如血糖水平、糖原储备、生酮状态和代谢状况。
3. 没有必要花费大量的精力去寻找健康的食谱，或者煞费苦心地计算食物的卡路里，我们什么都有！也没有必要严格减少你的食物库。
4. 根据你的禁食计划，柠檬制作团队为每顿饭推荐营养均衡的食谱，只有均衡的饮食才能更快地达到好身材。你也可以改变你想吃的食物的食谱，但记住不要超过卡路里限制。
更新日志
v3.2.7版本
1、支持识别3500+常见菜品，中西餐、混合菜品识别准确率提升至92%
2、根据当日已摄入量，提供热量摄入建议
3、手动修正功能：长按标签可切换食物单位（如碗→克）
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