软件简介
Keep是一款深受运动健身朋友喜爱的手机健身软件，用户通过软件可以选择合适自己的健身视频，平台会根据用户自身的健身条件目的安排各种训练计划，每天下班通勤，可以选择跑步、骑行、步行，并使用该软件实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标，同时还有健身专家把控锻炼内容，为你制定科学的健身计划，提供安全、有效、科学的瘦身，感兴趣的朋友欢迎下载体验。
软件亮点
1.针对不同健身人群、不同器械、不同阶段健身目标安排训练计划；
2.拍照记录每天的锻炼变化，在Keep运动社区，运动不再是孤独的坚持；
3.详细数据都可以进行记录，形成数据表格，全面了解自己的运动情况。
软件特色
1.所有动作都附带详细视频、标准动作演示和精确的语言描述；
2.热门城市跑步路线图为你量身制定，让跑步更有趣；
3.帮助你记录详细的运动数据，可以全面了解你的运动量，自律给你自由。
小编点评
Keep是致力于提供健身教学、跑步、交友、健身饮食指导、器械购买等一站式运动解决方案的健身软件，为广大用户提供完整的运动健身方案，各种保持良好身材的方法等你来掌握，有兴趣的朋友快来下载。
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