软件简介
潮汐是一款可以帮助用户提高睡眠质量的手机app，本软件提倡用户通过冥想来减少焦躁与压力，只要保持一段时间的冥想状态，晚上的睡眠质量就会有明显的提高，本软件使用人群非常广泛，你睡眠不好，或者是失眠人群，拖延症患者，无法集中注意力，高压人群等等都可以使用，哪怕你并没有这些问题，你也可以过来体验一下。
2、白天通过小憩一下，晚上的睡眠状态也会好很多。
3、通过呼吸有利于缓解压力，平复烦躁的情绪。
2、睡觉之前听一听故事，也可以帮助你放松身体。
3、你可以在软件中记录你使用之后的心得，也可以记录一些日常生活。
软件特色
1、功能非常丰富，使用方法还非常简单。2、白天通过小憩一下，晚上的睡眠状态也会好很多。
3、通过呼吸有利于缓解压力，平复烦躁的情绪。
软件亮点
1、冥想可以在任何时间使用，冥想之后的人学习、工作状态都会好很多。2、睡觉之前听一听故事，也可以帮助你放松身体。
3、你可以在软件中记录你使用之后的心得，也可以记录一些日常生活。
软件点评
潮汐作为一款为睡眠困难用户设计的软件，其在软件的功能上非常丰富，在实用性上面也非常高，特别是对于失眠人群，或者作息不稳定的人来说，它可以来帮助你缓解这一状态。
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