共收集11款软件
不花钱的减肥软件合集
现在有很多手机软件可以帮助我们在家减肥，但一些朋友告诉我，许多应用程序需要我们付费。今天，我为大家整理了一系列免费的减肥软件。这里的所有应用程序都是免费的，我们不需要为此付费。我们每天在网上学习减肥，很容易减肥。如果你喜欢它们，请单击并立即下载！
发布时间：2025-09-22
不花钱的减肥软件合集
柠檬轻语（Lemonlet Weight Tracker）
柠檬轻语是一个体重健康管理应用平台，致力于为关心体重和健康的用户提供健康记录服务。用户可以记录每天测量的体重数据，让他们随时跟踪自己的体重变化。在数据图表中，可以直观地了解他们的体重数据的波动趋势和一周内体重数据的变化情况。此外，在日常饮食生活中，可以记录每餐的卡路里摄入量，更准确地掌握所消耗的卡路里，让用户更好地控制每天的饮食。
减脂食谱
减脂食谱将是你减肥路上的最佳伴侣，帮助你以科学的方式享受健康的饮食。包含每天三餐和一周减肥饮食的详细建议，让您轻松实现理想的体型，体验食物与健康的完美结合。这款应用程序提供营养美味的食谱，让您在享受美味食物的同时实现减肥效果，轻松塑造健康的体型。
瘦吧
瘦吧是专业科学的减脂管理服务平台，也是行业内领先的私人定制体重管理专家。软件包括一对一减脂指导、低脂饮食、体脂监测三大体系，注册用户遍布117个国家和地区。到目前为止，它已经帮助了全球130多万肥胖者，累计减肥超过540万公斤，有大量减脂成功案例，减脂实用效果突出。
麦吉减肥法
麦吉减肥法它是专门为用户设计的减肥助手，一种越吃越瘦的减肥方法。它为用户提供丰富多样的减肥食谱，让你轻松告别节食、吃药等自我折磨的减肥方式。通过调整饮食结构来帮助我们达到减肥的目的，根据每个人的身体状况，制定科学有效的减肥计划。
每日减脂
每日减脂这是一款帮助用户更有效减肥的软件，它提供了多种挑战计划供用户选择，也可以根据用户自身情况定制相应的饮食计划。同时，该软件有一个记录区，用户可以记录每天的摄入量。在软件内，用户还可以实时记录自己的减肥变化，让自己在健康的前提下达到理想的减脂效果。
薄荷健康
薄荷健康是一款非常健康、专业的减肥软件，它可以帮助数百万用户摆脱肥胖的困扰，成功减肥。它会为自己设定每天的目标习惯，当然，健康的身材和良好的生活习惯是分不开的，用户必须遵守软件的计划步骤。在这个平台上，每个人都可以了解各种高热量食物，它帮助用户通过饮食和运动达到减肥的目标。此外，它还会根据用户的生活习惯、身高和体重，为用户生成在线运动和饮食计划！
Fasting轻断食
Fasting轻断食是一款专门为喜欢轻度禁食的用户设计的智能管理工具。通过先进的人工智能技术和医疗级身体指数分析，用户不仅可以轻松制定个性化的禁食计划，还可以实时监测体重、BMI、体脂百分比等数据。该应用程序的核心概念在于其独特的“三阶段健康减肥系统”，它集成了精确的卡路里差距计算、智能饮水提醒和动态食谱推荐，充分满足用户的健康需求。
怪兽轻断食
怪兽轻断食的组合为试图减肥的朋友提供了全面的健康管理体验。无论是间歇性禁食还是个性化饮食计划，这些应用程序都可以帮助用户以科学的方式实现健康的减肥目标。通过使用科学的方法减肥，你不会错过各种美味的食物，也不必担心节食后会反弹。科学的饮食方法可以让你的减肥之旅更有效，更省力。
天天跳绳
天天跳绳是一款AI智能运动应用，支持跳绳、体能训练、趣味运动等多种模式，室内外都适用。它能精准记录运动数据，无需额外设备。还有体育作业管理功能，方便老师和家长使用。用户可提升等级、参与排行挑战，运动视频也能分享到社交平台。支持投屏到电视，让运动体验更佳。
Health Time
Health Time推荐给各位小伙伴们下载安装，采用全新二次元的体育运动方式让玩家们快速减脂运动，摆脱大体重的烦恼。和美少女们一起做动作更加轻松有效率，通过自己不断的训练来解锁各种各样不同的美少女教练。感兴趣就下载试试看吧！
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